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カラダスキャンlabo・オーソモレキュラー栄養ケアPDCA

  1. 現状把握現状把握から気になる身体の問題解決への次の4つの側面から、問題点を洗い出します

    ・身体状況

    健康状態、気になる不調

    ・食生活

    栄養状態、食習慣、食物の摂取状況

    ・生活環境

    運動、睡眠、仕事、家庭、人間関係

    ・心理状況

    ストレス、気分

  2. 血液検査・尿検査 必要に応じて医療機関の情報をご案内し、各医療機関にて実施。
  3. 計画(plan) 現状把握から栄養ケアプランニング 血液データなどの情報を日々の食事や生活習慣を見つめ直すための参考情報として活用し、今の現状やお悩みを整理しながら、これからの栄養ケアの方向性をご一緒に考えていきます。

    ▼あなたが目指すゴールは?
    いつまでも若く(アンチエイジング) 心身の健康維持(ストレスフリー) 故障のない体づくり(スタミナアップ)


    ▼プランの内容
    • ・食事内容を整理し、食生活を見直すためのサポート
    • ・分子整合栄養学の考えをとり入れた、栄養の摂り方に関する情報提供
    • ・生活習慣(食事、運動、休息、ストレス)を振り返えるためのサポート
  4. 実行(do) 栄養ケアプランの実行サポート食事・サプリメントを含む栄養ケアを無理なく続けられるようにサポートします。
  5. 評価(check) 栄養ケアプランの実行の振り返りサポート栄養ケアプランの実行状況や日常の体調、生活の変化を振り返り、取り組みの様子を確認します。
    ご希望により医療機関での血液検査結果を参考にすることがあります。
  6. 改善(act) 評価から改善策、栄養ケアプランの再計画をサポート振り返りをもとに、今後の栄養ケアの進め方を整理し、継続しやすい目標を見直します。
1.現状把握 2.血液検査 3.plan 4.do 5.check 6.act

グリーンリィーフでは、血液検査データなどの数値情報を参考にしながら、日々の食生活や生活習慣を見つめ直す栄養ケアを行っています。
「計画→実行→振り返り→見直し」を1サイクルとし、ご自身のペースで無理なく続けられる形を大切にしています。